In einer Zeit, die durch enorme Anpassungen, Reizüberflutung und hohe Erreichbarkeit geprägt ist, wird die körperliche und mentale Gesundheit immer wichtiger. Vor allem, wenn man Einzelkämpfer ist oder auf die Gesundheit seiner Mitarbeiter in besonderer Weise auf angewiesen ist, z.B. bei KU’s. Yoga mit Coaching Elementen gibt ein Tool in die Hand, sich nicht nur persönlich weiterzuentwickeln und resilienter zu werden, sondern auch körperlich und mental gesünder durch den Alltag zu bewegen. Ohne groß darüber reden zu müssen.
Zu wissen, wie man wieder Kraft schöpft, innehält und mehr auf die persönliche Gesundheit achtet, macht auf Dauer Beziehungen tragfähiger – auch im Unternehmen.
Ich zeige Dir mit
zum Neuromentalen Kurzzeitcoach
zusammen mit Psychologin/Coachin Isa Schlott
Mehr InformationenLeben in Bewegung
am Tegernsee zusammen mit Psychologin Sonja Kramer
WeiterlesenSeminarmodul Gesundheit & Prävention mit Yoga
in Zusammenarbeit mit dem Berufsverband BDYoga
Informationen auf AnfrageWer mit mir übt, erlebt eine freie, ungezwungene Atmosphäre, in der trotzdem die erforderliche Distanz zum anderen bleibt. Ich coache unterstützend mit Bewegung und Atemtechnik, im speziellen vornehmlich aus der Yoga Lehre und vermittle daraus ein grundlegendes Wissen.
Yoga als Methode hat mein Leben bereichert!
Wochenend-Workshop
Wann?
Freitag, 22. März 2024, ab 17.00 Uhr
bis Sonntag, 24. März 2024, 15.00 Uhr
Wo?
Villa Adolphine
Kißlingerstr. 24/26
83700 Rottach-Egern am Tegernsee
Sie dürfen gespannt sein auf einen Workshop mit Sonja Kramer und mir, in dem sich Yoga vereint mit einer Reise nach innen. Das ist ein Weg, auf dem man seine eigenen Ressourcen und individuelle psychologische Faktoren der Persönlichkeitsentwicklung über den Zugang des Yoga und weitere Übungen erforschen lernt. Mehr Details folgen in Kürze!
Für weitere Informationen setzen Sie sich gern mit mir in Verbindung